Auf dieser Seite erfährst Du alles über meine Beratungen und Programme. Ich möchte gemeinsam mit Dir einen Weg finden Dir zu helfen um Deine jetzige Lebenssituation zu verbessern, damit Du Dich wieder wohl in Deiner Haut fühlst. In diesem Zusammenhang kann eine ganzheitliche Ernährungsberatung Dich bei Deiner Gesundung unterstützen. Wichtig ist, dass Du weißt in meinen Beratungen geht es nicht allein um die Ernährung sondern ich beziehe auch immer Deine Lebensumstände mit ein. Das bedeutet, Du bekommst viele wertvolle Hilfestellung was Deine Gesundheit betrift (z.B. spezielle Zufuhr von Nahrungsergänzungsmitteln und Entspannungstipps) mit an die Hand.
Vielleicht liegt Dir ja schon eine konkrete Diagnose vor, wie zu hohe Cholesterinwerte, Nahrungsmittelunverträglichkeit, Allergie, Reizdarm, Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa, Sodbrennen uvm, dann können wir genau hier ansetzen und erarbeiten gemeinsam ein Programm, damit es Dir in der Zukunft wieder besser geht.
Solltest Du Dir unsicher sein, ob eine Ernährungsberatung wirklich das Richtige für Dich ist, dann fühl in Dich hinein. Oftmals weiß unser Körper schon ganz genau wo der Weg lang geht und was für ihn das Richtige ist. Du kannst mich auch sehr gerne anrufen. Dieses Gespräch ist absolut kostenlos und somit hast Du die Möglichkeit mich erstmal kennenzulernen, mir Fragen zu stellen und um herauszufinden ob Du Dir vorstellen kannst mit mir zusammenzuarbeiten.
ErnährungStark PLUS
4-Wochen-Online-Programm
Du hast immer wiederkehrende Verdauungsprobleme?
Du Bist andauernd Krank und fühlst Dich Schlapp und Müde?
Oder Du willst einfach Präventiv tätig werden?
Mit einem starken Immunsystem kann Dir nichts passieren!
In unserer heutigen Zeit ist unser Immunsystem und somit auch unser Darm mehr denn je gefragt. Viele unserer heutigen Erkrankungen sind auf ein geschwächtes Immunsystem zurückzuführen und wir sollten uns folgende Fragen stellen: Was bedeutet es überhaupt, wenn immer wieder gesagt wird, das Immunsystem müsse gestärkt werden? Was will man damit erreichen? Was soll im Körper passieren? Was sollen immunsystemstärkende
Maßnahmen bewirken?
Ein geschwächtes Immunsystem kann viele mögliche Folgen haben. Zum einen können sich Infekte mit krankhaften Erregern bis hin zur Verbreitung von Krebszellen ausbreiten. Dazu kommen die unterschiedlichsten Virenarten und natürlich Bakterien. All diese können für uns eine ernsthafte Bedrohung darstellen. Wir sollten uns also auf unser Immunsystem verlassen können! Mit unserer herkömmlichen Ernährung und Lebensweise können wir unser Immunsystem nicht stärken.
Die Basis für ein intaktes Immunsystem ist unser Darm,
er ist der Schlüssel zur Abwehr und schützt uns vor Krankheiten jeglicher Art. Denn 80 Prozent unseres Immunsystems ist im Darm beheimatet. Dazu kommt unsere Leber, die tagtäglich genauso wie unser Darm mit den unterschiedlichsten Toxinen und Erregern in Kontakt kommt. Mit den passenenden Empfehlungen individuell auf Dich zugeschnitten kannst Du Dein Immunsystem und somit Deinen Darm wieder fit machen und Dich auf natürliche Weise vor Erregern und somit Erkrankungen schützen.
Werde zu Deinem eigenen Gesundheitsexperten, mit dem
Ernährungstark Plus Online-Programm!
Dein Ernährungstark Plus Online-Programm
unterstützt Dich, wenn ...
- Du chronische Symptome jeglicher Art hast
- Du immer wieder an Infekten und Erkältungen leidest
- Du entgiften möchtest
- Du Dein Gewicht reduzieren willst
- Du Dich immer wieder müde und abgeschlagen fühlst
- Du Angst vor Krankheiten durch Viren und Bakterien hast
- Du unter Darm- bzw. Verdauungsbeschwerden leidest
- Dir die Energie fehlt um den Alltagsstress zu bewältigen
- Du unter Konzentrationsschwierigkeiten leidest
- Du mit Deinem Deinem Aussehen unzufrieden bist
Was macht dieses Programm so einzigartig?
Das ErnährungSTARK-Plus-Programm wird individuell auf Dich ausgearbeitet, das betrifft den Ernährungsplan, Rezepte,
die individuellen Empfehlungen, Entspannungsempfehlungen uvm. Ich gehe dabei immer auf Deine persönlichen Vorlieben ein, berücksichtige
z.B. Unverträglichkeiten, Allergien und Deine Lebensumstände. Es handelt sich dabei um keine Ernährung nach Schema-F,
sondern um ein Online-Programm maßgeschneidert auf Dich zugeschnitten!
Was kannst Du erreichen?
- Du stärkst Dein Immunsystem
- Du stärkst Deinen Darm
- Du fühlst Dich wieder fit und gesund
- Du schützt Dich vor Krankheiten durch Viren und Bakterien
- Du entgiftest Deinen Körper
- Du entsäuerst Deinen Körper
- Du verlierst an Gewicht, wenn Du willst
- Du tankst neue Kraft und kannst wieder durchatmen
- Du lernst Deinen Körper kennen und weißt was er benötigt
Dein 4-Wochen-Rund-um-Sorglos-Programm Mit Tipps und Tricks für die Zukunft und
Rezepten die so gestaltet sind, dass sie einfach und ohne großen Aufwand umzusetzen sind!
ich bin Kerstin Kleemann und arbeite als
ganzheitliche Ernährungsberaterin
Mir ist es eine Herzensangelegenheit, Menschen und somit auch Dir dabei zu helfen Deine Gesundheit zu unterstützen oder wiederzuerlangen. Ich selber habe jahrelang unter den unterschiedlichsten Krankheiten gelitten. Erst nachdem ich mich mit meiner Ernährung und Lebensgewohnheiten auseinandergesetzt hatte, wusste ich, ich muss was ändern. Meine Intoleranzen (Fisch, Fleisch, Getreide, Fructose) sind vollständig weg, meine chronischen Schmerzen sind so gut wie weg, ich habe insgesamt 20 kg Gewicht verloren, meine Energie ist zurückgekommen, Erkältungen und Grippe gehören der Vergangenheit an und ich fühle mich endlich wohl in meiner Haut.
2018 habe ich mich dann dazu entschieden mein Wissen auf fundierte Füße zu stellen. Ich begann mit dem Studium an der Akademie der Naturheilkunde und arbeite heute als ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin.
Mittlerweile kann ich auf einige glückliche Klienten zurückschauen. Das Einzigartige an meinen Programmen ist, dass sie ganz individuell auf Deine Ziele und Lebensgewohnheiten zugeschnitten werden. Ich erkläre Dir ganz genau, warum die meisten Nahrungsmittel einfach Gift für unseren Körper sind und warum wir dadurch immer kranker werden. Du wirst sehr schnell verstehen was Dein Körper benötigt um gesund zu bleiben oder wieder gesund zu werden.
Ernährungstark Plus Dein Online-Programm in 4 Wochen!
In diesem 4-Wochen-Programm lernst Du alles über gesunde Ernährung und wie Du Deinen Körper entgiftest, um Dein Immunsystem zu stärken, denn nur so können wir den Anforderungen die uns tagtäglich begegnen, standhalten. Um Dich dafür zu sensibilisieren und vorzubereiten, ist dieses Programm der Einstieg für Dich in ein neues Leben. Um Dich auf diesem Weg zu unterstützen, habe ich das 4-Wochen-ErnährungSTARK-Plus-Programm entwickelt, indem Du anhand von Empfehlungen und den richtigen Rezepten und Entspannungsübungen lernst Deinen Körper und gleichzeitig Dein Immunsystem zu stärken.
Das ErnährungSTARK-Plus-Programm kann Dir dabei helfen: Deine Immunabwehr zu verbessern, Deinen Körper zu entgiften, Deinen Säure-Basen-Haushalt und Deinen Blutzuckerspiegel zu normalisieren, Deine Energiespeicher wieder aufzufüllen, Dein Hautbild zu verbessern und Deinen Blick auf Deine bisherigen Essgewohnheiten zu verändern. Du lernst, wie Du Dich ausreichend mit allem versorgst, was Dein Körper benötigt. Du lernst wie Du Deinen Darm unterstützt und das ganz ohne zu Hungern. Ich begleite Dich in der Zeit und stehe jederzeit zur Seite.
Mit dem 4-Wochen-ErnährungSTARK-Plus-Programm ...
unterstützt Du Deinen Darm bei seiner Arbeit. Deine Leber wird entlastet und Du entsäuerst Deinen Körper. Diese ersten Schritte sind die
Basis für mehr Energie, eine gesunde Abwehr und somit für ein gesundes Immunsystem auf dem Du in Zukunft aufbauen kannst!
- Dein Rund-um-Sorglos-Programm inkl. Ernährungsplan, Rezepte, Empfehlungen, persönlicher Betreuung uvm. alles auf Dich zugeschnitten.
- Alle Rezepte sind einfach und schnell umzusetzen und werden auf Deine Vorlieben
und Lebensgewohnheiten abgestimmt. - Die Rezepte sind basisch und basenüberschüssig aufgebaut.
- Die Rezepte entlasten Dein Verdauungssystem.
- Alle Rezepte entgiften Deinen Körper und entsäuern Deine Organe.
- Gute Laune ist dabei Voraussetzung, denn ich betreue Dich dabei mit einem Spritzer Humor und Leichtigkeit.
- Dein Ziel ist meine Herzensangelegenheit: Ich unterstütze Dich in Deinem Prozess
und bin jederzeit bei Fragen für Dich da. - Dein nachhaltiger Mehrwert: Du lernst bei mir warum die meisten Nahrungsmittel Deinem Körper schaden und entwickelst ein neues Gesundheitsbewusstsein.
- Die Unterlagen sind strukturiert und schön aufbereitet und auf allen Medien verfügbar.
Was ist wichtiger als Deine Gesundheit? Stärke Jetzt Deine Immunabwehr in nur 4 Wochen!
Ernährungstark Plus: Hier der genaue Ablauf!
ErnährungSTARK Plus ist für 4 Wochen ausgearbeitet. Wir treffen uns zum ersten Beratungsgespräch, nach dem Gespräch erhältst Du von mir einen Anamnesebogen, den Du in aller Ruhe zu Hause ausfüllen kannst. Dieser ist notwendig, damit ich mir ein Bild von Deinen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten machen kann. Anhand des Anamnesebogens erstelle ich den Ernährungsplan, die Rezepte, die individuellen Empfehlung uvm.
Dann steigen wir ein, nach Erhalt der Unterlagen (per PDF) treffen wir uns zu einem weiteren Gespräch, wir gehen Schritt für Schritt die gesamten Unterlagen durch und klären noch offene Fragen Danach begleite ich Dich persönlich auf Deinem neuen Weg.
Alle Rezepte und Empfehlungen wirken sich positiv auf Deine Energie aus, stärken Dein Immunsystem, entgiften und entsäuern Deinen Körper. ErnährungSTARK Plus ist auf Deine persönlichen Lebensgewohnheiten ausgerichtet. Du lernst bei mir welche Nahrungsmittel Deinem Körper schaden und welche Lebensmittel Dich unterstützen Dein Ziel zu erreichen!
ErnährungSTARK Plus Online-Programm, das erwartet Dich
Das Wichtigste für mich ist ein Grundverständnis von gesunden
und schädlichen Nahrungsmitteln zu wecken.
Dabei wirst Du ganz genau verstehen, was Dir persönlich schadet. Denn die meisten Menschen tappen immer wieder in die Werbefalle: im Klartext,
wir werden durch gezielte Informationen manipuliert, die angeblich gut für uns sind, letztendlich aber nur der Nahrungsmittelindustrie dienen!
