Schön das Du den Weg zu
mir gefunden hast!
Ich arbeite als ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin sowohl für Menschen wie auch speziell für Hunde. Das beinhaltet sowohl die Ernährung wir auch die Naturheilkunde. Alle meine Beratungen finden Online statt und werden von mir persönlich geführt. Individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse zugeschnitten. Bequem von zu Hause aus, egal wo Du lebst und sich Dein Wohnort befindet.
Natürlich kannst Du auch gerne in meiner Praxis vorbeikommen!
Kerstin Kleemann
Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin
und Gründerin von Stark beraten
Schön das Du den Weg zu mir gefunden hast!
ich bin Kerstin und arbeite als ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin sowohl für Menschen wie auch für Hunde.
Mir ist es eine Herzensangelegenheit, Menschen oder Deinem kleine Vierbeiner zu Helfen . Manchmal sind sogar beide betroffen Mensch und Tier, dass ist keine Seltenheit in meiner Praxis.
Ich selber und meine kleine Hündin Emma haben jahrelang an den unterschiedlichsten Symptomen gelitten. Erst nachdem ich mich mit meiner und auch Emmas Ernährung und Lebensgewohnheiten auseinandergesetzt hatte, wusste ich, ich muss sowohl bei mir wie auch bei Emma was ändern.
Heute geht es uns beiden wieder gut. Ich habe insgesamt 20 kg Gewicht abgenommen, meine Intoleranzen (Fisch, Fleisch, Getreide, Fructose) sind vollständig weg, meine chronischen Schmerzen sind so gut wie weg, ich habe wieder mehr Energie, Erkältungen und Grippe gehören der Vergangenheit an und ich fühle mich endlich wohl in meiner Haut.
2018 habe ich mich dann dazu entschieden mein Wissen auf fundierte Füße zu stellen. Ich begann mit dem Studium an der Akademie der Naturheilkunde und habe nach dem Studium die Ausbildung zur Ernährungsberaterin für Hund absolviert.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit das Du weißt, egal ob sich um Dich persönlich oder um Deinen kleinen Vierbeiner handelt, dass ich kein Verfechter einer bestimmten Ernährungsform, daher missioniere ich nicht, sondern schaue mir jeden Menschen oder Hund ganz genau an, kläre auf und empfehle.
Starke Ernährung. Starke Gesundheit. Stark Beraten.
Deine Ernährungsberatung zum einfach wieder wohlfühlen!
Meine Beratungen konzentrieren sich nicht nur auf Deine Ernährungsgewohnheiten sondern beziehen auch Deine Lebensumstände mit ein, damit Du und Dein Körper wieder in die Lage versetzt werden, sich aus eigener Kraft zu regenerieren. Das Schöne ist, Du lernst bei mir, wie Du Dich ausreichend mit allem versorgst, was Du benötigst, auch wenn Du mal sündigst.
Dabei vermittle ich Dir kein streng festgelegtes Ernährungs- und Gesundheitskonzept, sondern biete Dir Hilfe zur Selbsthilfe. Du bekommst ein Handwerkszeug an die Hand, dass Du benötigen, um in Deiner ganz speziellen Situation zu verstehen, welche Maßnahmen für Dich optimal sind. Dazu kommen weitere Empfehlungen wie gezielte Nährstoffe, Stressmanagement, Entspannungsübungen uvm.
Ich esse für mein Leben gerne und mir war es wichtig, auf nichts verzichten zu müssen. Mir war aber auch klar, dass ich meine Ernährung und Lebensgewohnheiten umstellen musste, um wieder gesund, fit, schmerzfrei und glücklich
zu werden. Das ist mir gelungen, ich führe heute ein schmerzfreies Leben und musste dafür auf nichts verzichten, ganz im Gegenteil!
Der Darm ist das Spiegelbild unserer Seele (Oder ist es umgekehrt)?
Du möchtest ...
... Abnehmen und das mit Genuss und ohne Kalorien zählen? Hast schon viel
ausprobiert und nichts klappt?
Du möchtest ...
... Erfahren warum Dir manche Lebensmittel einfach nicht gut tun?
Du immer wieder Blähungen und Unwohlsein hast?
Du möchtest ...
... keine Verdauungsbeschwerden wie Durchfall, Verstopfung,
Sodbrennen mehr haben?
Was möchtest Du erreichen?
Wir alle haben doch den Wunsch, dass wir uns in unserer Haut wohlzufühlen, voller Energie und Lebensfreude in den Tag starten, mit Genuss Essen und unseren
Körper so versorgen, dass wir auch im Alter noch fit und gesund sind. Das ist alles möglich und das Schöne ist, dazu braucht es oftmals nicht viel!
Du möchtest ...
... nicht andauernd von Infekten und Krankheit betroffen sein?
Das ständige Nasenlaufen hast Du satt?
Du möchtest ...
... wieder mehr Energie und Lebensfreude spüren,
einfach mal wieder durchatmen können?
Das erstgespräch ist kostenlos, lass dich einfach beraten!
Manchmal sind wir unsicher, ob eine Ernährungsberatung wirklich den erhofften Erfolg bringt!
Diese Frage habe ich mir in der Vergangenheit
auch sehr oft gestellt ...
Mein Anspruch
Ich möchte Dir aufzeigen, dass unsere Ernährung viel mehr ist als nur Nahrungsaufnahme ist. Ernährung ist der Grundstock unseres Körpers, auf dem alles aufbaut. Dabei ist es mir sehr wichtig, Dir aufzuzeigen, das oftmals schon die kleinsten Veränderungen in unserem Leben reichen, um sich wieder wohl in unserer Haut zu fühlen, mehr Lebensfreude und Energie zu haben.
Mein Versprechen
Solltest Du Dich für eine Ernährungsberatung bei mir entscheiden, dann werden wir gemeinsam ein Programm erarbeiten um Dein Leben und somit Deine Gesundheit zu verbessern. Aber das Beste daran ist, Du kannst dieses Programm so in Dein Leben integrieren, dass es sich Deine Bedürfnissen anpasst. Dabei unterstütze ich Dich und Du wirst lernen, wie Du Deinen Körper so versorgst, dass es
ihm nachhaltig besser geht.
Dein Mehrwert
Meine Beratungen werden idividuell auf Dich zugeschnitten. Keines der Programme ist identisch, denn jeder Mensch ist einzigartig und genauso betrachte ich meine Klienten auch. Du bekommst gezielte Unterlagen an die Hand, die genau auf Dich zugeschnitten sind. Somit hast Du die Möglichkeit immer wieder nachzulesen und Dich damit auseinander zu setzen.
Das sagen meine Klienten über
mich und meine Beratung
Mareike Pott, 26 Jahre aus Hannover
Ich habe durch die Ernährungsberatung bei Dir sehr viel Positives für mein Leben gewonnen.
Simone v. M., 49 Jahre aus Langenhagen
Stark beraten - definitiv!
Matthias L. 42 Jahre aus Isernhagen
Nachdem ich über lange Zeit von Kalorienzählen über Low-Carb bis Almased viele Versuche unternommen haben, um abzunehmen, habe ich mich für Beratung an Frau Kleemann gewandt.
Das Wichtigste für mich ist ein Grundverständnis von gesunden
und schädlichen Nahrungsmitteln zu wecken.
Du wirst ganz individuell Beraten was Dir persönlich schadet. Denn die meisten Menschen tappen immer wieder in die Werbefalle: das bedeutet, wir werden durch
gezielte Informationen manipuliert, die angeblich gut für uns sind, letztendlich aber nur der Nahrungsmittelindustrie dienen!
Zertifiziert und staatlich Zugelassen Durch die Akademie
der Naturheilkunde und der Heilpraktikerschule Isolde Richter
